Taller de meditación y relajación

Salut i Creixement te ofrece cada viernes y de manera gratuita un espacio para aprender y practicar diferentes técnicas de relajación y meditación que van a apoyarnos en nuestro camino de crecimiento personal hasta un estado de paz, felicidad, amor y salud.

Las técnicas usadas seran:

  • Relajación muscular progresiva. Aprende a liberarte de las tensiones
  • Visualizaciones guiadas. Para relajarnos y buscar nuestros mejores recursos.
  • Ho’oponopono. Técnica hawaiana de resolución de conflictos y autosanación
  • Prácticas de meditación con la energía. Aumenta tu sensibilidad y tu estado de calma y salud.

Hay que confirmar asistencia la semana antes (en el 93.443.33.11) y ser puntual al inicio de la actividad. Las plazas son limitadas.

Coste: Gratuito.
Horario: Todos los viernes de 18 a 19h.
Lugar: c/Blanco, 42. Metro Plaça de Sants.

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3 responses to this post.

  1. Posted by caterina on abril 21, 2010 at 11:30 am

    hola, muy buenas, les queria pedir informaciones sobre ese taller, estoy interesada a acudir con una amiga y queria saber si para reservar plazas es suficiente apuntarse por telefono.
    gracias de antemano.
    caterina

    Responder

  2. Posted by Montse on enero 5, 2011 at 12:16 am

    Quisiera recibir información sobre los talleres

    Responder

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