Archive for 26 marzo 2011

Eduard Punset: “La gente tiene una capacidad infinita para hacerse infeliz”

Alcanzar la felicidad personal puede resultar tan sencillo como dominar una habilidad, explica el divulgador científico

Lleida (Efe).- Dice el economista, abogado y divulgador científico Eduard Punset que la gente “tiene una capacidad infinita para hacerse infeliz“, pese a que vivimos “un momento idílico” y que alcanzar la felicidad personal puede resultar tan sencillo como dominar una habilidad, aprender a controlarla y arriesgar.

Punset, de 74 años, ha participado hoy como ponente en el congreso sobre inteligencia emocional que se celebra en Lleida y que durante dos días ha reunido a más de 500 profesionales de ámbitos como la educación, la psicología, la pedagogía o la empresa interesados en la gestión de las emociones.

Recibido entre fuertes aplausos y reclamado posteriormente para firmar decenas de autógrafos, Punset ha sido sin duda el ponente estrella del congreso, y ha querido devolver estas muestras de cariño revelando a la audiencia “de forma gratuita” las claves de la felicidad.

“El secreto para estar bien, prosperar en la vida y sentirse realizado”, ha explicado, es elegir muy bien “el elemento”, que es aquella habilidad o capacidad que tiene cada persona, que ha de tratar de dominar y que ha de hacernos vibrar.

Lo segundo que hay que hacer es llegar a controlar este elemento, lo que sólo se consigue con esfuerzo, trabajando y con muchas horas de dedicación. “Lo siento, pero no hay otra manera”, ha comentado entre risas de los asistentes.

La tercera pieza del puzzle de la felicidad, según Punset, es arriesgar. “No digo a todo riesgo, pero algo hay que arriesgar”, ha apuntado con su ironía y sentido del humor habitual.

El director y presentador del programa de divulgación científica Redes, que tras quince años en antena se ha hecho un hueco en el horario de máxima audiencia de La 2, no entiende la “capacidad infinita” que tiene la gente para ser infeliz, lo que explica básicamente por dos motivos: la negativa “congénita” a cambiar de opinión, “y ya no digamos de partido”, y lo que ha denominado como el “código de los muertos”, que es la restricción que a veces nos imponemos a la hora de conocer a otras personas y establecer relaciones con ellas.

Moviéndose sin parar de un lado de otro del escenario, Punset ha asegurado que cuando ve a las personas tristes les recomienda simplemente “que miren para atrás” para que se den cuenta de cómo, gracias en gran medida de la ciencia, ha evolucionado la sociedad, cómo ha mejorado Europa y cuán afortunados somos de vivir este momento.

“Europa era siglos atrás un lugar del que se salía corriendo porque era un infierno y en el que había una lucha fratricida y cruel entre los que no tenían nada y los que tenían algo”, ha explicado.

Eduard Punset ha afirmado, en este sentido, que Europa, a pesar de todos los problemas, vive ahora “un momento idílico”, “fantástico”, por lo que ha insistido en la necesidad de dejar de pensar en negativo.

“Estamos preocupados por la falta de dinero, pero los grandes problemas que tenemos ahora no son de falta de recursos, sino de conocimiento”, ha subrayado.

Tras la conferencia, que ha durado cerca de una hora, los organizadores del congreso han abierto un turno de preguntas a los asistentes, a quienes Punset, sentado en una butaca, como el que descansa tras finalizar un buen trabajo, ha advertido, bromeando: “No olviden que una buena conferencia se puede estropear con una mala pregunta”. Aún así, ha habido varias personas que han osado formular preguntas al maestro Punset.

Fuente: La vanguardia, 26/03/2011

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CONGRESO SEDIBAC de Terapia Floral. Mayo 2011

Este mayo. SEDIBAC, una importante asociación de profesionales de la Flores de Bach, organiza un congreso en Barcelona:

http://www.sedibac.org/sedibac-congreso-2011-intro.html

Lomi Lomi. El masaje Hawaiano

El Lomi-Lomi es el trabajo corporal originario de Hawai, con una tradición de unos 4000 años, en la que los antiguos sanadores, los sabios de la filosofiá  Huna, trataban el cuerpo, la mente y Alma , vivificando la conexión de cada ser con la naturaleza y el universo.

Si quieres aprender esta técnica en un taller, infórmate en Salut i Creixement.

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“Un dolor de espalda no se cura con reposo”

Un 44% de la población sufrirá esta dolencia en los próximos seis meses

Elena Montiel es una de las fisioterapeutas que trabaja en un proyecto para tratar la lumbalgia sin fármacos

Fuente: La vanguardia
Vida
| 11/03/2011 – 00:03h

Según fuentes médicas un 44% de la población sufrirá dolor de espalda en los próximos seis meses, de los que un 20% podrían quedar afectados por una lumbalgia subaguda. Con el paso de los años, el concepto de dolor de espalda ha experimentado una revolución y hoy en día se recomienda afrontarlo de una manera distinta, donde la actitud pro activa del paciente es clave para superarlo. Ahora, el Instituto de Investigación en Atención Primaria IDIAP Jordi Gol dedicado a la promoción de la investigación en el primer nivel asistencial en Cataluña, ha iniciado un estudio para tratar la lumbalgia sin fármacos. Durante un año y medio se realizará una terapia no farmacológica sobre 800 pacientes, de entre 18 y 65 años, con algún episodio de dolor de entre quince días y tres meses. La fisioterapeuta Elena Montiel es una de las integrantes de este proyecto que también cuenta con unos médicos que ayudan a deshacer mitos sobre la lumbalgia y una psicóloga que enseña a los pacientes a afrontar el dolor y a cambiar la actitud frente a él. Sigue leyendo

Taller: NAVEGANT ELS SOMNIS

La sanació a través del món oníric

Aprendràs a:

  • Interpretar els teus somnis
  • Canviar la teva vida comprenent el teu subconscient
  • Millorar cos, emocions i ment.
  • Aportar un canvi positiu a altres persones

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“Coleccionamos excusas para sentirnos infelices”

Paz Torrabadella, psicóloga, autora de ‘Estupidez emocional’

Enrevista aparecida en La Vanguarda, 10/03/2011 – 00:07 Sigue leyendo

ABRIL. Taller de “Ho’oponopono de Identidad Pròpia” en Barcelona

Ho’oponopono es una técnica de la que cada vez se oye hablar más. Es un método que nos puede ayudar en nuestro camino de crecimiento personal, a liberarnos de cargas innecesarias, enfermedades, culpas y bloqueos emocionales. Nos ayuda a alcanzar un estado de plenitud superando todos nuestros conflictos, internos y externos, y los obstaculos que encontramos en nuestra vida. En este taller aprenderemos el contexto teórico (la filosofía Huna), cómo funciona el proceso, que nos puede enseñar Ho’oponopono y lo practicaremos (haremos mucha limpieza y mucho trabajo con nuestro yo básico!!).

Si quieres saber más puedes leer este artículo sobre el tema: http://www.saluticreixement.com/index.php?option=com_content&view=article&id=49:hooponopono-tecnica-hawaiiana-de-autosanacion&catid=12:otras-terapias

Encontrarás más información y recursos sobre esta técnica en ReikiBarcelona.info – Grupo de Ho’oponopono y Huna

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