Curso profesional y familiar en Shiatsu

Shiatsu: masaje y terapia desde Japón

Al Shiatsu a veces se le conoce como un masaje, pero es mucho más que eso, es una terapia integral dentro del grupo de las terapias manuales. Es cierto que se usan las manos a través del masaje (sobre la ropa), la digitopuntura y también los estiramientos y movilizaciones articulares. Pero no es una terapia únicamente para la musculatura o las articulaciones, es una medicina integral, para sanar todos los aspectos de nuestra salud física, emocional, mental y espiritual. Incluso hace una forma de diagnóstico: una evaluación de nuestro estado de salud. Siempre dentro de la Medicina Tradicional China, que es el marco terapéutico del Shiatsu.

Masaje con Piedras Calientes

Hola amigos y amigas! Os paso este minireportage sobre la terapia con piedras calientes que grabamos para un programa de BTV. Que lo disfrutéis, y si os apetece una sesión, ya sabéis donde estamos!!

(el vídeo está en catalán)

Prozafran, alternativa natural al prozac con azafrán

Muy reciente mente ha salido al mercado un nuevo producto. Resulta sorprendente por muchas razones:

1. Esta hecho exclusivamente de principios extraídos del azafrán.
2. Resulta tremendamente efectivo para casos de depresión, nervios y ansiedad. Mientras que no intoxica ni crea dependencias. Su efecto es muy rápido.
3. Lo están usando muchos psiquiatras (al menos que yo sepa lo usan en el sistema de hospitales públicos de Catalunya) a pesar de no ser una fórmula farmacológica. Y los psiquiatras son muy refractarios a todo lo que no sea medicación psiquiátrica en general.
4. Estos mismos psiquiatras lo estan usando para desintoxicar personas con dependencias de medicaciones como el prozac o el tranquizin, por decir algunos. Retiran la medicación farmacológica para poner esta natural, de manera gradual, con buenos resultados en la desintoxicación y en la evolución del paciente, incluso si se encontraba atascado con su medicación previa.

Taller gratuït: Shiatsu, quan el massatge es creixement

Taller introductori de Shiatsu Netsu
30 d’abril a les 20:00h

Com sentim el nostre cos? Com sentim els altres? Què és deixar-se anar? Què és escoltar?
Perquè el Shiatsu Netsu ens ajuda a connectar amb nosaltres mateixos? 

Resoldrem aquestes qüestions i farem plegats alguns exercicis de Shiatsu Netsu per poder-ho experimentar

Shiatsu Netsu neix de la creença que «un necessita tenir per poder donar», així fomentem la recerca de la calma interior del practicant, un estat d’atenció que afavoreix la comprensió empàtica i l’acceptació del cicle natural de les coses

Això ens permet mantenir una actitud d’escolta profunda durant la interacció amb el receptor que afavoreix la teràpia, generant un vincle que ens permet captar les seves necessitats específiques en cada moment, i converteix el Shiatsu en una experiència harmonitzadora per tots dos.

Activitat gratuïta. 
Cal que confirmis la teva assistència.

Data i hora: 
30 d’abril a les 20:00h

Lloc de realització:
Salut i Creixement
www.saluticreixement.com
info@saluticreixement.com – 93.443.33.11
c/Gayarre, 24, local 2. Al barri de Sants – Hostafrancs de Barcelona.

Si vols informar-te sobre el Shiatsu: http://shiatsuprofesionalbarcelona.wordpress.com

Si vols formar-te com a terapeuta de Shiatsu: http://www.saluticreixement.com/es/formacion/medicina-china/curso-profesional-de-shiatsu-netsu-en-barcelona

Alejandro y Diógenes

Cuentos para la paz interior

En su época, Alejandro Magno era el hombre más poderoso de la tierra. Sin embargo, no
era una persona feliz y no gozaba de paz interior. ¿Cómo era posible que nunca
experimentase la serenidad? Era en cierto modo un hombre muy atormentado que ponía toda
su energía en seguir conquistando el planeta. Pero un día oyó hablar de un sabio, una
especie de ermitaño, que vivía en un tonel y que, a pesar de no disponer de nada material,
era un individuo llamativamente sereno e imperturbable. Alejandro decidió ir a verle. El
sabio no era otro que Diógenes. Prepotente, Alejandro se dirigió a él diciéndole:

Paul Fleischman, Maestro de Meditación Vipassana

(Tiempo estimado de lectura: 5 minutos)

La meditación es la herramienta más poderosa de transformación interna (física y psíquica) y externa.

Lo mismo que los británicos se burlaban hace más de medio siglo de los nativos que meditaban, todavía hoy,la meditación no está suficientemente reconocida ni ejercida.

Aunque está avalada por miles de años de práctica y numerosos estudios científicos, no se enseña en las escuelas y no está presente en la vida de la población como si lo está el consumo diario de TV (4 horas de media en España y 8 en EEUU).

Por eso, la labor y el ejemplo de expertos como Paul Fleischman, Maestro de Meditación Vipassana que enseña GRATIS a meditar, es tan importante.

Tengo 60 años: hay Nobel de Matemáticas con 20 y Freud escribió grandes libros a los 80, la clave no es la edad sino la mente. Nací en Nueva Jersey y soy psiquiatra en Massachusetts. Casado hace 32 años: los dos meditamos y nuestro hijo ya desde antes de nacer. Si medita aprenderá a librarse de miedos, deseos e ideologías y vivir la realidad

Lo primero que le debo anunciar es que no cobro.

Meditación de año nuevo

Queridos amigos y amigas, quisiera felicitaros el nuevo año y desearos una feliz noche y el mejor para el nuevo año. Por eso he decidido haceros un obsequio: esta meditación de año nuevo.

Vamos a realizar una meditación para despedir el año 2013 y recibir el 2014. Esta meditación la podemos realizar en algún momento del 31  de diciembre o el 1 de enero, siendo el mejor momento la Nochevieja. En realidad puedes hacerla en cualquier momento, pero te recomendaría que pasado el día de Reyes uses otro método que no incida tanto en la transición de un año a otro.

El objetivo es hacer balance del año, desprendernos de las cargas inútiles y los sufrimientos que nos condicionan, renovarnos y abrir caminos, elegir propósitos, recargarnos de energía y pedir guía y sabiduría para el nuevo año.

Descarga el texto completo en este PDF: Meditación de Año Nuevo

Giving – La importancia de dar

«Giving» es el nombre de un anuncio de la operadora de telecomunicaciones tailandesa True Move H. que tiene a internet enternecido.

En tres minutos, el vídeo cuenta la historia de un niño tailandés es cazado robado medicamentos para llevárselos a su madre. El dueño de un restaurante cercano ve todo y le paga al chico las medicinas. Además, le pide a su hija, una niña, que le prepare un poco de caldo de verduras para que se lo lleve. El pequeño ladrón sale corriendo. Pasan los años. Al tendero le da un infarto y su hija, ya adulta, se encuentra en el hospital con una factura de 18.000 euros. Un día, al despertarse, se encuentra con que la factura está pagada y una nota en la que pone «Todos los gastos pagados hace 30 años con tres paquetes de analgésicos y una sopa de verduras. Con mis mejores deseos, el doctor Prajak Arunthong».

Es decir, el niño había crecido, se había hecho médico y le había devuelto el favor al que le ayudó 30 años antes. Y acaba con el slogan «dar es la mejor comunicación» y el logo de la operadora.

Kindness boomerang – One day

Boomerang de la amabilidad

Bad Day

Como quieres ver tu vida?